Soins du corps
ATELIER « RESPIRONS ! »
« L’art du mouvement » avec la méthode Feldenkrais
Découvrir, explorer et dynamiser notre respiration, est tout simplement l’expérience la plus intime et la plus profonde qui soit.
Notre respiration est la source de notre état d’être vivant et je vous propose de l’approcher avec douceur et sensibilité afin d’aborder le printemps les narines au vent !
À HERBARIUS, Le Haut du Val, 22400 Planguenoual, de 10h00 à 12h30.
30 € l’atelier, 5 € d’adhésion à l’année (du 14 août au 14 juin), 150 € les 6 ateliers.
Renseignements : www.rosegiovannini.com - 06 09 31 00 13 - rosegiovannini@free.fr
ATELIER «LE BASSIN, LIEU DE FORCE ET DE VIE »
Le 18 janvier 2025 « L’art du mouvement » avec la méthode Feldenkrais
Dans beaucoup de pratiques, le bassin est le centre de gravité. Ce grand centre a besoin de toute notre attention et présence pour révéler son potentiel grandiose.
À HERBARIUS, Le Haut du Val, 22400 Planguenoual, de 10h00 à 12h30.
30 € l’atelier, 5 € d’adhésion à l’année (du 14 août au 14 juin), 150 € les 6 ateliers.
Renseignements : www.rosegiovannini.com - 06 09 31 00 13 - rosegiovannini@free.fr
Atelier « La nuque est un mystère pour l’œil »
Le 7 décembre 2024 « L’art du mouvement » avec la méthode Feldenkrais
La nuque, la colonne cervicale, lieu facilement fragilisé par les événements de la vie et les geste quotidiens, notamment les longues postures d’hiver face à l’ordinateur ! Rose Giovannini, praticienne certifiée, vous propose un temps pour y porter attention, deux temps pour la serpenter et trois temps pour libérer votre port de tête.
À HERBARIUS, Le Haut du Val, 22400 Planguenoual, de 10h00 à 12h30.
30 € l’atelier, 5 € d’adhésion à l’année (du 14 août au 14 juin), 150 € les 6 ateliers.
Renseignements : www.rosegiovannini.com - 06 09 31 00 13 - rosegiovannini@free.fr